Incontinenza da sforzo

L’incontinenza da sforzo è una forma comune di incontinenza urinaria che si verifica quando la pressione sulla vescica supera la capacità dei muscoli del pavimento pelvico di mantenere il controllo delle urine. Questo tipo di incontinenza si verifica tipicamente durante attività che esercitano pressione sull’addome, come la corsa, il sollevamento di pesi o la tosse, ma può anche verificarsi quando si ride o si starnutisce.

Le cause dell’incontinenza da sforzo possono variare, ma spesso sono legate a problemi muscolari o di tessuti del pavimento pelvico, come la debolezza dei muscoli del pavimento pelvico dopo il parto, l’età avanzata, la menopausa, l’obesità o  l’attività fisica intensa. Altri fattori che possono contribuire all’incontinenza da sforzo includono patologie di varia natura.

Il trattamento dell’incontinenza da sforzo dipende dalle cause sottostanti e dalla gravità dei sintomi. Per i casi meno gravi, potrebbero essere sufficienti esercizi per il pavimento pelvico, come gli esercizi di Kegel, che aiutano a i muscoli del pavimento pelvico e migliorare il controllo della vescica. Inoltre, i cambiamenti dello stile di vita, come la perdita di peso, la riduzione dell’assunzione di alcol e di caffeina e la cessazione del fumo, possono anche aiutare a ridurre i sintomi.

In alcuni casi, potrebbero essere necessaria l’assunzione di farmaci, mentre nei casi più gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. In ogni caso, è fondamentale un consulto medico specialistico per determinare clinicamente cause e rimedi.